Archiwa: sportowo - Strona 3 z 21 - NAGRANIA DO BIEGANIA

sportowo (5 posts found)

sportowo

5 KOKTAJLI POTRENINGOWYCH – z białkiem, ale nie tym w proszku

3 lata ago by Natalia

Potrenowane - co teraz? Kusi prysznic, stretching czeka, a zegar tyka, bo podobno przez najbliższe pół h wypadałoby coś jeszcze zjeść. Miło, żeby COŚ było szybkie. Zbilansowane. Conajmniej zjadliwe, a najlepiej pyszne. Robi się jeszcze ciekawiej, gdy trzymas...

DROGA DO BOULDER 70.3. Co tu się wyrabia?

4 lata ago by Natalia

Coś mnie napadło. Jedyna droga do garderoby to ta przez pokój, gdzie śpią Twixy. Ryzykując wszystko, wzięłam hiperwdech i zaczęłam żmudne skradanie, przerywane powoooolnym naciskaniem klamek. Do tego szszszszszsz. Jestem. Damn, nie sięgam. Na palce. Prawi...

SPORTOWE BIOGRAFIE – 5 książek, które dadzą Ci kopa!

4 lata ago by Natalia

Dwa w jednym: dają sportowe doładowanie plus pełno uniwersalnych, życiowych podpowiedzi. Przekraczanie granic, kosmiczna odwaga i inne, mocne motywy - za to uwielbiam właśnie sportowe autobiografie i dziś podzielę się z Wami moimi top licząc na to, że się odwd...

BACK ON TRACK #5. Równowago, gdzie jesteś?!

4 lata ago by Natalia

Niby w całym tym cyklu biega o równowagę, ale szczerze Wam mówię, że utrzymać ją jest cholernie trudno! Sieć to tylko wycinek. Wbrew Waszym obawom nie jestem wciąż zadowoloną i nadzianą energią istotą, która z nadmiaru wolnego czasu piecze ciasteczka, wygina s...

BACK ON TRACK #4. …a droga długa jeeest.

4 lata ago by Natalia

...i wiadomo, że MA kres, chociaż każdy, kto zafiksuje się amatorsko na sport wie, że po jednym celu z automatu przychodzi drugi. I może się człowiek zarzekać, że NIGDY WIĘCEJ, może biec na zmęczeniu kolejny km i przysięgać sobie, że byle tylko do mety i się w...

← Previous
1
2
3
4
5
6
7
…
21
Next →